Lifestyle

Cardiologistas alertam que dezembro representa o período de maior risco para a saúde do coração, principalmente em função do consumo […]

A gordura concentrada na região da barriga provoca alterações mais severas na estrutura do coração do que o peso total […]

A inclusão de treinos de musculação na rotina de quem pratica corrida de rua tem se firmado como estratégia essencial […]

Analisar os itens que vão ao prato pode ser decisivo para quem busca reduzir a sensação constante de fome. Em […]

A maneira como uma pessoa se desloca pode oferecer pistas valiosas sobre condições físicas e até cognitivas. Médicos e fisioterapeutas […]

Manter a pele saudável e prolongar o bronzeado durante o verão depende não apenas de filtro solar e hidratação externa, […]

Quem costuma prometer — e adiar — a prática de exercícios pode transformar intenção em hábito com ajustes simples de […]

Cílios longos e densos continuam sendo associados à aparência saudável, mas escovadas excessivas, maquiagem diária ou simples fatores genéticos podem […]

A pergunta sobre o melhor momento para escovar os dentes ao acordar divide pacientes e profissionais de saúde bucal. Embora […]

O suco cremoso de chia com maçã vem ganhando popularidade entre pessoas interessadas em métodos naturais de emagrecimento e controle […]