Lifestyle

Trocar batatas fritas por outra opção nem sempre significa reduzir o consumo de sódio. De acordo com a nutricionista Samantha […]

Com a aproximação do Natal e do Réveillon, a queima de fogos de artifício volta a fazer parte das celebrações […]

Comportamentos aparentemente inofensivos praticados na infância, como colocar o dedo no nariz, dormir com a luz acesa ou roer unhas, […]

Com a chegada dos dias mais quentes, manter o hábito de treinar ao ar livre exige cuidados extras para evitar […]

Com a aproximação do fim de ano, retorna a tradicional festa de Natal da empresa, momento de confraternização que mistura […]

Cardiologistas alertam que dezembro representa o período de maior risco para a saúde do coração, principalmente em função do consumo […]

A gordura concentrada na região da barriga provoca alterações mais severas na estrutura do coração do que o peso total […]

A inclusão de treinos de musculação na rotina de quem pratica corrida de rua tem se firmado como estratégia essencial […]

Analisar os itens que vão ao prato pode ser decisivo para quem busca reduzir a sensação constante de fome. Em […]

A maneira como uma pessoa se desloca pode oferecer pistas valiosas sobre condições físicas e até cognitivas. Médicos e fisioterapeutas […]