Após o diagnóstico em consultório, a adoção de uma rotina de cuidados com a casa é recomendada pelos médicos para os quadros clínicos de alergia mais comuns, como rinite, asma, sinusite e conjuntivite alérgica. “A intenção é manter os pacientes longe de ácaros, pó, fungos e pelos de cães e gatos, entre outros causadores de alergia, que muitas vezes se proliferam rapidamente dentro de nosso ambiente de descanso”, explica o médico alergista Diener Frozi.
O especialista comenta que o contato com tais agentes alérgenos pode desencadear crises em pacientes suscetíveis, portanto é ideal manter o ambiente saudável e imune de possíveis focos. Para isso, Frozi dá dicas simples, começando pelo quarto, a parte mais importante, onde os adultos passam ao menos 7 horas por dia e crianças chegam a ficar por até 12 horas, contando o tempo em que brincam no local.
“O ideal é a realização de limpeza diária do cômodo, com pano úmido para retirar o pó ou aspirador. As roupas de cama devem ser lavadas com água quente e trocadas semanalmente. Os colchões e travesseiros devem ser protegidos com capas antialérgicas e impermeáveis”, orienta o médico. Na sala, a indicação é substituir as cortinas por persianas, ou dar preferência aos modelos mais curtos. Os tapetes também devem ser pequenos e higienizados periodicamente. “Também é importante observar as estantes com acúmulo de livros e papéis, pois é imprescindível que o móvel esteja sempre limpo e em local ventilado”, explica Frozi.
Os cuidados especiais também devem ser aplicados ao banheiro, onde há locais quentes e úmidos. A recomendação é deixar as janelas abertas, para que fique bem arejado e sem umidade. “Velas aromatizantes, sprays com essências e outros produtos com fragrâncias fortes devem ser evitados”, adverte o alergista. Com relação aos animais, o indicado é evitar que fiquem em camas ou estofados. Os pets devem ser banhados semanalmente.
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