Smart Fit terá acesso gratuito por um dia

Na próxima quinta-feira (5), a Smart Fit em incentivo à prática de atividade física, vai liberar as catracas de todas as unidades da rede pelo Brasil e oferecer gratuitamente aulas, treinos e aparelhos para quem quiser se exercitar e conhecer as instalações das academias. A ação “Acesso Livre”, como foi intitulada, vai acontecer durante o dia todo, de acordo com o horário de expediente de cada unidade.

Essa é uma ótima oportunidade de iniciar hábitos saudáveis, além de começar a treinar e se preparar para a chegada do verão. “Nós queremos disseminar a cultura da prática de exercícios físicos para gerar, ainda mais, qualidade de vida às pessoas. E com essa ação, vamos dar a chance de quem ainda não se exercita ter uma experiência positiva em um ambiente moderno e de qualidade. Essa é mais uma ação que complementa o nosso propósito de democratizar o acesso ao fitness de alto padrão”, comenta Edgard Corona, fundador e presidente do Grupo Bio Ritmo.

Estarão disponíveis para o público os equipamentos de musculação, aparelhos voltados à prática de atividades cardiovasculares, além das aulas de ritmos, abdominal e alongamento. Quem for até a Smart Fit nesse dia também terá a oportunidade de usar o Smart Box, um espaço para a prática de treinos funcionais e participar do treino Smart Shape, aula coletiva em que os alunos passam por um circuito em formato de treinamento intervalado de alta intensidade, elaborado de forma que atende a praticantes de diferentes níveis de condicionamento.

A Smart Fit também oferece o programa de emagrecimento, por meio dos treinos HIT (High Intensity Training, ou treinamento de alta intensidade) e HIIT (High Intensity Interval Training, ou treinamento intervalado de alta intensidade), uma combinação de atividades cardiovasculares e neuromusculares com o objetivo de perda de gordura, que estarão disponíveis para realização.

Quem quiser aproveitar essa oportunidade oferecida pela Smart Fit e começar a praticar exercício físico para buscar mais qualidade de vida e saúde, basta ir até a unidade da academia mais próxima e fazer o cadastro na hora para ter sua entrada liberada.

Serviço:
Acesso Livre
Data: 5 de outubro de 2017 – quinta-feira
Horário: Durante todo o horário de funcionamento de cada unidade
Local: todas as unidades da Smart Fit pelo Brasil