Lifestyle
Movimento Reset Day lança no Brasil a proposta de ‘Um Dia sem Internet’
Com o objetivo de promover o equilíbrio entre a vida digital e o bem-estar presencial, a Outward Bound Brasil (OBB) […]
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Feiras & Exposições
28ª Bienal Internacional do Livro de SP estreia espaço inédito dedicado à Saúde e ao Bem-Estar
A 28ª edição da Bienal Internacional do Livro de São Paulo traz uma novidade marcante para o seu ecossistema cultural […]
Saúde & Bem Estar
Fáscia: rede corporal que pode explicar dores sem causa aparente
A fáscia, tecido conjuntivo que envolve e interliga músculos, ossos, nervos e órgãos, começa a ganhar atenção de profissionais de […]
Lifestyle
Posição errada ao dormir pode afetar saúde e reduzir expectativa de vida
A maneira como uma pessoa se posiciona na cama durante a noite pode influenciar diretamente a qualidade do descanso e, […]
Lifestyle
Como aumentar fibras diárias e manter o intestino em equilíbrio
Incluir mais fibra alimentar na rotina pode reduzir o risco de doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, além de […]
Lifestyle
Sete alimentos vistos como saudáveis podem trazer açúcar escondido extra
Produtos divulgados como benéficos à saúde podem conter grandes quantidades de açúcar escondido ou adoçantes artificiais. O alerta parte da […]
Lifestyle
Estresse, salto alto e sal agravam celulite além do açúcar
A celulite, muitas vezes associada apenas ao consumo de açúcar ou ao acúmulo de gordura, pode ser intensificada por fatores […]
Lifestyle
Água às refeições: impacto na digestão e quem deve evitar
A prática de beber água durante as refeições ainda gera dúvidas entre quem busca melhorar a digestão e controlar a […]
Lifestyle
Relações tóxicas aceleram envelhecimento biológico, diz estudo
Convívios marcados por tensão e conflito podem encurtar a juventude do corpo. Pesquisa publicada na revista Proceedings of the National […]
Lifestyle
Por que a mudança de estação favorece gripes e resfriados?
Com a chegada do outono brasileiro, que começa oficialmente em 20 de março, hospitais e serviços de saúde observam aumento […]